גבינת לבנה (לאבאנה) טבעונית

ממש כמו הדבר האמיתי

בכל שנות הטבעונות שלנו חקרתי, ניסיתי, טעיתי, התבאסתי, הבנתי, לא הבנתי, זרקתי, כעסתי וגם היום אני עדיין חוקרת כי למשל, עדיין לא הצלחתי לייצר גבינה צהובה איכותית. כל המתכונים שפגשתי לא סיפקו אותי ובסופו של דבר זנחתי את הרעיון כי הבנתי שלא אוכל לייצר גבינה צהובה שתניח את דעתי. אין מה לעשות גבינה צהובה היא גבינה צהובה, אי אפשר לחקות אותה ואולי בכלל לא צריך. גם על זה אפשר לנהל דיון.

גם הלבנה הזו עברה הרבה נסיונות כדי להגיע ללבנה איכותית ועשירה בחלבון. רוב הגבינות שאניח לפניכם הן עם טופו משי כדי להשיג כמה שיותר חלבון לעומת הגבינות שעושים משקדים או קשיו. אניח כאן שתי וריאציות, שתיהן טובות. הראשונה הכי קלה ומהירה. החליטו מה את אוהבים יותר וספרו לי.

מידת החמיצות מהלימון היא ענין של טעם, נסו תראו כמה חמוץ אתם אוהבים. ניסיתי לקלוע לטעמה של הלבנה האמיתית, הילדים שלי הם הנסיינים.

אני ממש ממליצה להכפיל כמויות כי הגבינה ממש שווה וכמות אחת תתחסל במהירות. אם החלטתם להכפיל את האופציה עם שמן הקוקוס השתמשו רק ב 100 גרם שמן ולא ב 160 גרם.

בתמונה זו הכמות מוכפלת וזו האופציה השניה.

אנא מכם קיראו את המתכון עד סופו.

את שמן הקוקוס המזוכך אני רוכשת ב"טעם לחיים" בשוק לוינסקי.

אשמח לשמוע דעתכם.

מצרכים

350 גרם טופו משי כחול (קרטון)

350 גרם טופו משי כחול (קרטון)

100 גרם קמח שקדים 2\1 כוס

100 גרם קמח שקדים 2\1 כוס

108 גרם לימון טרי סחוט/8 כפות

108 גרם לימון טרי סחוט/8 כפות

3 גרם מלח/ 1 כפית

3 גרם מלח/ 1 כפית

5 גרם אבקת שמרי בירה/ 2 כפיות

5 גרם אבקת שמרי בירה/ 2 כפיות

80 גרם שמן קוקוס מזוכך מומס/ 2\1 כוס

80 גרם שמן קוקוס מזוכך מומס/ 2\1 כוס

הוראות הכנה

 

אופציה ראשונה

הכניסו את כל המרכיבים למעבד מזון וטחנו עד למחית חלקה.

העבירו לצנצנת זכוכית ושמרו במקרר.

לפני הגשה הוסיפו שמן זית וזרו זעתר איכותי. (כנ"ל על כריך).

במתכון הזה שמן הקוקוס המזוכך יקשה את הגבינה ויגרום לה להיות כמו גבינת שמנת.

 

לבנה טבעונית – אופציה שניה

זו האהובה עלי

אין פה עבודה יותר מדי, צריך רק לחכות שהגבינה תגיר את הנוזלים ואם הכנתם את הגבינה בבוקר, בערב כבר תוכלו לאכול אותה.

אותו מתכון בדיוק רק יותר מיץ לימון, 128 גרם\15 כפות (כי חלק ממנו יתנקז בחיתול) ובלי שמן הקוקוס המזוכך, או אז תצטרכו להעביר את הגבינה דרך חיתול אותו אני מחטאה בקערה עם מים רותחים. העבירו את הגבינה לחיתול, קישרו היטב את החיתול עצמו וקישרו גם עם סרט\שרוך את החיתול כמה שיותר נמוך מעל הגבינה, כך שתיווצר צורה עגולה. תלו אותו מעל הכיור ומעל קערה כדי שהנוזלים יתנקזו אליה. מדי פעם קשרו את הסרט נמוך יותר כד ללחוץ את הנוזלים. לבסוף העבירו למסננת מעל הקערה והניחו משהו כבד לכמה שעות עד שהגבינה מתקשה. העבירו לצנצנת זכוכית והכניסו למקרר.

בהצלחה, אני ממש סקרנית לדעת איזה מתכון אהבתם יותר.

הכנת את המתכון? נשמח לשמוע ממך

מתכונים נוספים בשבילך

חטיפי אנרגיה טבעוניים ובריאים עם חלבון וללא סוכר טעימים להפליא.

חטיפי אנרגיה טבעוניים עם חלבון אפונה, קריספיים וממכרים.

60 דקות

בינוני

עוגת שמרים קקאו טבעונית כמו של פעם

טעם של ילדות

30 דקות

בינוני

ממליגה/פולנטה טבעונית עם פטריות יובה וערמונים.

מנת גורמה!

50 דקות

קל

אוזני המן טבעוניות במלית תמרים אגוזים ופצפוצי שוקולד

אין פורים בלעדיהן

50 דקות

קל